Zoeken
  • BreinCoach

Knuffel en huidhonger.

In een omhelzing delen we alles. Vreugde, verdriet, angsten en pijn. De drie belangrijkste ‘blijmakers’ in ons brein zijn serotonine, oxytocine en dopamine. Het magische ‘knuffelhormoon’ oxytocine zorgt ervoor dat we ons veilig en verbonden met anderen voelen. Het geeft ons ontspanning. Het advies is dus eigenlijk, knuffel zoveel je kunt! En toen was er Corona en een knuffelverbod. Het woord huidhonger herleefde. 3 Miljoen Nederlanders wonen alleen en het gebrek aan fysiek contact breekt hen op. Als we een rondje vragen wat we het meeste missen staat het gebrek aan knuffelen met stip in de Top 3. Mis jij het knuffelen ook?





#leven #beslissing #lifestyle

9 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven